Sport und Bewegung sind eine Möglichkeit, die Pfunde schmelzen zu lassen. Das Schlemmen von frischem Fisch eine andere. Katrin Frisch aus dem Frisch-Haus in Kirchrode empfiehlt ihren Kunden jetzt ... mehr

Der basenbildende Frühstücksbrei MorgenStund’ ist der perfekte Start in den gesunden Tag, mit der basischen Körperpflege von Jentschura wird die Haut natürlich unterstützt und der Stoffwechsel ... mehr

Das CoronaVirus macht, was es will! Aber: Mit der richtigen Kleidung trotzen Sportlern geschlossenen Fitnessstudios und begeben sich in die Natur – zum Laufen, auf den Fitnesspfad oder zum Workout ... mehr

Viele Menschen leiden in der Corona-Zeit. Die einen unter existenziellen Sorgen, Isolationsgefühlen und gesundheitlichen Problemen. Die anderen unter Überarbeitung und Stress. Sabine Burmesters ... mehr

Wie auch chronisch Schlafsuchende bald wieder besser schlafenKennen Sie das? Sie haben sich die ganze Nacht hin- und hergewälzt und haben schon morgens um sieben das Gefühl: „Jetzt bräuchte ich ... mehr

Geschmeidige Muskeln, erhöhte Flexibilität, Stressabbau und eine starke Körpermitte: Yoga und Pilates bestechen durch diese gesundheitlichen Vorteile. Auch die langsamen und kontrollierten ... mehr

Ein Hühnerauge (Clavus) am Fuß oder an der Fußsohle ist eine in der Regel rundliche lokale Verhornung der Haut. Im Zentrum des Clavus sitzt häufig ein verdickter Horn (Keratinkegel), der ... mehr