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Aktiv und gesund im Alter

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Einen großen Wunsch haben die Menschen im Alter fast alle: Sie wollen selbstbestimmt und in den eigenen vier Wänden wohnen. Ohne Unterstützung bei den täglichen Aufgaben des Lebens und einfühlsamer Pflege ist das allerdings oft nicht möglich.Das Pflegeteam vom ... mehr

11.03.2021

Bewegung ist gesund – und das in jedem Alter! Deshalb sollte man nicht nur in jungen Jahren auf ausreichend sportliche Aktivität achten. Auch wer früher keinen oder nur wenig Sport betrieben hat, ... mehr

11.03.2021

Die richtige Ernährung spielt auch und gerade im Alter eine wichtige Rolle. Durch alterungsbedingte Veränderungen im Organismus gibt es physiologisch gesehen tatsächlich einige Unterschiede, die ... mehr

11.03.2021